"I keep my kids active by doing Spartan races together! We run as a team and our backyard OCR course is coming soon. My son is still a wee bit small to be doing hikes together, but he's coming to each race and we both go home with brass."
- Michael, Florida

“Spartan is more than an event, it is a mindset. It teaches children to look at obstacles from a different perspective. My daughter chooses to see the bright side of things, to ask for help instead of just saying she can’t do it, and to help others; her involvement with Spartan contributed to that.”
- Melanie, Texas

4 - 13 årige kan deltage uden at have lavet specifik træning. Der er endda specielle Spartan Heats for børn med særlige behov. Børn har bare brug for lyst til at løbe udendørs og have det sjovt. De behøver hverken at være frygtløse eller i form, begge ting vil komme efter at de har deltaget. Der er børn med forskellige evner og tankegange, og de kan alle kalde sig for Spartans.

Behageligt tøj der egner sig til træning og gode sko er alt hvad der behøves - blot vær opmærksom på at det vil blive mudret og vådt. Pak en hat og solcreme, hvis det er varmt, eller ekstra lag, hvis det er koldt. Skiftetøj og et håndklæde er vigtig ligegyldigt vejret.Efter løbet kan der købes mad og drikkevarer på festivalpladsen.