3 TIL 5KM
20 FORHINDRINGER
City events er mere sjældne, så hvis der dukker et op i nærheden af dig, så grib chancen. Disse races har tidstagning og kun Open heats. Det adskiller sig desuden fra Sprint og Stadion events i udformning af løbet og de typer forhindringer du vil møde.
City events indeholder en lang række specielle samler swag med Citys unikke hvide farve. Det er medaljer som du sjældent ser, så hvis du er en garvet racer eller lige er starte på at samle swag, så er det med at gribe chancen.
Spartan er en sand all-round fysisk og mental test. Ideel for løbere, vægtløftere, funktionel fitnessudøvere såvel som nybegyndere. Der er udfordrende dele i City løb for alle atleter. Fokuser din træning på områder som du ikke mestrer så godt og hvis det er alle områder, intet problem. Det handler om at have det sjovt.
City kræver lidt mere end standard sportsbeklædning. City er intenst og relativt kort varighed, så du bør overveje kompression for at hjælpe dig i de eksplosive bevægelser og for at mindske muskeltræthed. Læbesko til asfalt vil være en fordel når det gælder komfort og hastighed. Der vil være opsat vandposter flere steder på ruten.
FAQ
