THE BEAST

21K

30 OBSTACLES

Den ultimative Spartan test, en mental knusende halvmaraton med 30 forhindringer. Du finder sjældent en Beast på fladt terræn, så dine lår vil brænde på op- og nedstigningerne. Beast er berygtet verden over for dens brutalitet.
Styrke
Udholdenhed
Hastighed
Varighed
play

Kun garvede Spartans prøver kræfter med Beast, samt et par vovede nybegyndere. Gennemfør den solo (bemærk det er en halvmaraton), eller med din race buddy eller i hold, så i kan presse hinanden igennem uundgåelige øjeblikke med fortvivlelse.

FIND ET BEAST
HVAD DU GØR DIG FORTJENT TIL

Alle Beast medaljer du gør dig fortjent til vil være værd at vise frem, endda som et arvestykke til dine børnebørn. Med din Beast medalje medfølger desuden en special magnet trekant, der passer til din Sprint og Super trekant og former den eftertragtede Spartan Trifecta.

Spartan Beast finisher t-shirt
Spartan Beast finisher medalje, trekant med halsbånd
Væske og recovery snacks
Professionelle fotos
*Check din individuelle Raceday guide for præcise detaljer for dit event.
OPLEVELSEN
"The Beast is just that... a total beast, a true test of fitness and the perfect length to really satisfy my thirst for a challenge."
RYAN ATKINS
UDFORDRINGEN

Du har brug for en vis aerobic grundform, hvilket betyder at du er i stand til at løbe og gå i mindst tre timer. Selvom du ikke behøver at løbe 21 km i din træning, er længere løbeture et must. Kropsvægtsøvelser såsom pullups og pushups og anden funktionel træning med vægt vil forberede din krop for strabadserne. Test dit indtag af tilskud, mad og drikke under dine lange løbeture.

Træningscenter

Beast er off-road, så dit udstyr skal være derefter og skal kunne forcere mudder og vand. Et stabilt par trail løbesko med godt greb. Hvis dit race er i et koldt klima bør du overveje lag eller kompression for at holde varmen. Der vil være vandposter med jævne mellemrum på ruten, men mange medbringer et løbebælte eller -vest med den rette næring.

På med udstyret

FAQ

Er Beast virkelig så hård?
Hvad er de hårdeste Beast forhindringer?
Kan jeg løbe med mine venner?
Jeg er udelukkende en løber / Jeg er ikke stærk i overkroppen / indsæt undskyldning her
Hvad hvis jeg ikke er i form endnu?
Havd er en Stadion Trifecta?